Description

Czy są w twoim życiu rzeczy, które chciałbyś zmienić…. ale nie wiesz, jak to zrobić? Metoda Opukiwania oferuje nową technikę, by radzić sobie z pozornie niemożliwymi sytuacjami.

Opukiwanie, znane także jako EFT, to potężne narzędzie poprawiające na wielu poziomach twoje życie – począwszy od złości, chronicznego bólu, uzależnień i strachu, do kontroli wagi, finansowej obfitości, ulgi w stresie i wiele więcej. Jest to także jedna z najłatwiejszych i najszybszych do nauczenia technik. Możesz opanować ją w ciągu kilku minut, stosować wszędzie i właściwie wobec każdego problemu, a częstokroć doświadczać natychmiastowych rezultatów.

Jak to działa?

Bazując na zasadach starożytnej akupresury i współczesnej psychologii, opukiwanie koncentruje się na zakończeniach konkretnych meridianów, równocześnie skupiając się na negatywnych emocjach albo fizycznych odczuciach.

Połączenie wypowiadanych słów i opukiwania pomaga uspokoić system nerwowy, by odzyskać równowagę energii w ciele i przeprogramować umysł, by reagował w zdrowy sposób. W tej książce nauczysz się nie tylko tego, w jaki sposób rozpocząć opukiwanie, ale przekażę ci także jego historię i nowatorskie podejście naukowe za nim stojące.

Zawierając instrukcje krok po kroku, ćwiczenia i diagramy, Metoda Opukiwania pokazuje ci, w jaki sposób opukiwać różnego rodzaju problemy i przedstawia praktyczne zastosowania. Ponadto w całej książce znajdziesz niewiarygodne, z życia wzięte historie uzdrawiania, sięgające od uśmierzenia bólu w fibromialgii do pokonania strachu przed lataniem.

Dowiedz się, w jaki sposób uwolnić się od swoich lęków i oczyścić z ograniczających przekonań, które powstrzymują cię przed stworzeniem takiego życia, jakiego pragniesz.

Książka zaczyna się od aż 5 stron zapełnionych pochwałami z ust bardzo znanych autorów czy terapeutów, takich jak np. Louise L. Hay czy dr Wayne W. Dyer.

Książka trafiła na listę bestsellerów New York Times zaledwie w tydzień po jej ukazaniu się!

O autorze
Nick Ortner – organizator corocznego wydarzenia o światowym zasięgu, odbywającego się w internecie – Tapping World Summit, w którym udział wzięło ponad milion osób. Ortner to dynamiczny mówca prowadzący zmieniające życie sesje opukiwania na całym świecie.